środa, 1 maja 2024
GDY PRZEJMUJESZ SIĘ OPINIĄ MĘŻA, OPINIĄ RODZICÓW, OPINIĄ KOLEŻANEK Z PRACY
Dziś temat na życzenie.
Opiszę przykład Agnieszki.
Agnieszka pracuje w korporacji
gdzie zajmuje się logistyką. Jej problem to fakt, że nadmiernie przejmuje się
co powiedzą inni? A szczególnie co pomyśli jej rodzina i koleżanki z pracy?
A ona czuje że musi się
dostosować do oczekiwań swojej mamy. Jej mama chce aby Agnieszka zdecydowała
się na dziecko i wreszcie żeby ona miała wnuki. Jej ciotka tez namawia ją na
powiększenie rodziny.
Inna sprawą, którą się
przejmuje to opinia jej koleżankę z pracy. One krytykują jej ubiór wg nich ona
ubiera się koszmarnie i nie ma eleganckich marynarek, spódnic.
A Agnieszka że czuje się źle w
takich ubraniach…
DLACZEGO TAK TRUDNO JEST NIE PRZEJMOWAĆ SIĘ
OPINIAMI INNYCH?
Po pierwsze bo człowiek pragnie
akceptacji innych. Jak twierdzi Elliot Aronson lubimy te osoby, które są
podobne do nas i te które zgadzają się z naszymi poglądami. Typowe dla tego typu konformizmu jest podporządkowanie się
opiniom panującym w danym środowisku.
Nonkonformizm ma swoją cenę.
Gdy osoba nie robi tak jak przystało w jej środowisku np. w rodzinie czy w
pracy, naraża się na krytykę i na ryzyko,
że rodzina czy współpracownicy będą wywierać nacisk aby ta osoba się
przystosował Asię do ich oczekiwań
Po drugie, przejmowanie się
opiniami innych jest skorelowane z niskim poczuciem wartości.
Po trzecie, przeciwstawienie
się opinii rodziny czy koleżankom i kolegom z pracy wymaga dużej odwagi i
konsekwencji w działaniu. Opisywana wyżej Agnieszka nie chce mieć dziecka ale
rodzina tego nie rozumie i stale ją przekonuje. Agnieszka
Po czwarte, potrzebne jest
wsparcie. Działając wbrew czyimś oczekiwaniom czujemy wiele negatywnych uczuć
Opisywaną wyżej Agnieszkę nauczyłam jak
odpowiadać rodzinie aby nie ranić ich uczuć i niw wywoływać niepotrzebnych
kłótni i co mówić koleżankom z pracy aby przestały komentować jej wygląd
Na początku było trudno ale
potrze rodzina mniej już mówi o potencjalnych wnukach a koleżanki z pracy znalazły
sobie inną osobę której teraz dokuczają.
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Czasami spory z koleżankami z pracy wywodzą się z zadawnionych spraw z przeszłości i wtedy trudno sprowadzić je szybko na właściwe tory.
OdpowiedzUsuńRacja, każda inność i odstępstwo od tego co myśli ogół, wcześniej czy później spotka się z krytyką.
Nawet wyrażanie własnego zdania, w sposób asertywny często jest krytykowane.
Podstawą jest świadomość siebie, właściwa samoocena. Myślę, że to klucz, aby przestać się nadmiernie przejmować, co inni o nas myślą. Szkoda tylko, że czasem człowiek zdobywa te kompetencje tak późno....Ale lepiej późno niż wcale.
Dziękuję za Twój komentarz na moim blogu. Masz rację empatia często utrudnia życie. Siostra pojechała na kilkudniową wycieczkę zorganizowaną, przed wyjazdem odwiedziłam ją i skarżyła się na zdrowie( jest sporo starsza ode mnie)A tu w majówkę taki upał. Fakt, jest weteranką, jeśli chodzi o zorganizowane wycieczki krajowe i zagraniczne, ale martwiłam się. Na szczęście dziś zadzwoniła i kamień spadł mi z serca. Panuje nad sytuacją.
Pozdrawiam Cię serdecznie