JAK POKONAĆ KRYZYS W ZWIĄZKU

Jak uratować związek?

Tekst został napisany specjalnie dla dwóch Czytelników – Pana Janusza i Pana Andrzeja.

Problem opiszę na przykładzie pary małżeńskiej, której pomogłam . Kasia i Tomek poznali się na studiach na Uniwersytecie Warszawskim i razem ze mną studiowali. Od pierwszego roku studiów zostali parą i od razu było widać, że są zakochani i szczęśliwi. Po studiach Kasia dostała pracę w korporacji jako specjalista HR a Tomek w małej polskiej firmie. Wszystko się układało, kupili z pomocą rodziców pięknie mieszkanie na Mokotowie. A po roku od małżeństwa pojawiło się dziecko – synek Jan.  Po kilku latach związku wszystko zaczęło się zmieniać na niekorzyść. Kasia czuła się, że jest wielozadaniowym robotem, który zmywa, sprząta, pierze itp.  Najgorsze, że mąż traktuje to jako jej obowiązek i nie widzi, że ona też jest zmęczona po pracy i że ma wszystkiego dosyć. Kasia czuje się , że jej męża nie interesuje jej problemy. Jak Kasia opowiada jak jej szefowa ją gnębi, Tomek mówi tylko ciągle narzekasz jak nie lubisz swojej pracy to zmień pracę zamiast biadolić… a Kasia nie chce zmieniać pracy bo ciężko jest z pracą. Chciałaby od męża wsparcia, ciepła, pocieszenia i przytulenia. Zamiast tego dostaje „ dobre rady”, które ją denerwują.

Kasia zauważyła, że nie czuje się prawdziwą kobietą bo jej mężczyzna nie widzi jej nowej fryzury, nowej bluzki, biżuterii itp. Nie słyszy komplementów, nie dostaje kwiatów. Słyszy tylko zarzuty, że ona jest zmęczona, że dom nie jest należycie posprzątany a sam w niczym jej nie pomaga…

 Jak poradzić sobie z kryzysem w związku?

 Po pierwsze, walczyć. Jeśli partnerka mówi o rozstaniu warto dowiedzieć się co jest jego przyczyną i pokazać, że naprawdę jest ona ważna. Warto okazać swoje uczucie. Istotne są nie tylko słowa ale też czyny. Jeśli coś ją drażni, warto obiecać poprawę a później dotrzymać danego słowa.

Po drugie, komunikacja. Jeśli chcemy powiedzieć bliskiej osobie co nam przeszkadza, warto nauczyć się jak to powiedzieć. Negatywne słowa mogą zniszczyć każdy dobry związek. John Gottman zawsze podkreśla, że szacunek w rozmowie jest podstawowym warunkiem dla trwania związku.

Po trzecie, pójść do terapeuty. Często nie słyszymy co mówi do nas partnerka, partnerka lub nie przywiązujemy do tego specjalnej wagi. Terapeuta podczas jednego spotkania może dokonać diagnozy związku i powiedzieć jak naprawić relację…

Po czwarte, zastanowić się jak sprawić przyjemność kochanej osobie. Może wspólny wyjazd, może prezenty coś co może żonę bardzo ucieszyć a pokaże, że naprawdę nam zależy.

Po piąte,  pracować nad sobą. Jeśli mamy niskie poczucie wartości to  skłonność do krytykowania innych  również osób bliskich rośnie….

Ja Kasi i Tomkowi skutecznie pomogłam. Tomek zmienił sposób komunikowania. Zaczął adorować Kasię, zorganizował wyjazd do Krakowa, zaczął uważnie słuchać co ma do powiedzenia jego żona. Zmienili też sposób zachowania się podczas kłótni. Kasia i Tomek pracowali nad sobą i postawili sobie za nadrzędny cel ratowanie związku. Nadal są ze sobą i widać, że jest miłość, szacunek i wspólne plany….
Jeśli potrzebujesz pomocy, zapraszam do Warszawy, warto napisać na mój email dobrycoach@wp.pl.
Oprócz pisania tekstów postanowiłam się z Państwem podzielić się ciekawymi adresami stron www.
Od roku kupuję na Allegro biżuterię od Sprzedawcy o nicku Sarinoko. Specjalne podziękowania dla Sarinoko bo właśnie tam znalazłam wyjątkowe rzeczy - ostatnio kupiłam piękne kolczyki. To uczciwy sprzedawca. Polecam! http://allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=13553445–  TO LINK WŁAŚNIE DO SPRZEDAWCY BIŻUTERII NICK SARINOKO A TAM MOŻNA KUPIĆ PIĘKNĄ, ORYGINALNĄ BIŻUTERIĘ W DOBRYCH CENACH.