GDY CZUJESZ ZAZDROŚĆ O INNĄ KOBIETĘ

 Chorobliwa zazdrość o mężczyznę, zazdrość o kobietę, jak pomóc?

Tekst napisany został dla Czytelniczki – Pani Iwony.
Problem opiszę na przykładzie Katarzyny. Katarzyna to blondynka o niebieskich oczach, ma 30    lat i pracuje w Warszawie w znanej korporacji produkującej najbardziej znany napój świata…
Problem Katarzyny to zazdrość i związane z nią negatywne emocje. Katarzyna jest w związku z Piotrem od 5 lat. Na początku Katarzyna nie była zazdrosna, była pewna uczuć Piotra. Ostatnio Piotr zmienił pracę , zajmuje się obecnie organizowaniem imprez związanych public relations, organizuje pokazy mody, konferencje dotyczące kosmetyków. A tam poznaje wiele atrakcyjnych kobiet. Ostatnio Katarzyna była Piotrem w tajskiej restauracji  i przypadkowo spotkali koleżankę z pracy – Ulę. Ula to piękna dziewczyna, brunetka o długich włosach. Podeszła do ich stolika w restauracji i zaczęła pół godziny rozmawiać z Piotrem. Flirtowała z nim a ona – jego dziewczyna była dla Uli niewidzialna. Potem Ula stwierdziła, że będzie niedługo wyjazd integracyjny i że poszaleją z Piotrem.  Katarzyna jak to usłyszała to poczuła złość i nienawiść w stosunku do Uli. Pomyślała jaka ona jest bezczelna, Katarzyna siedzi ze swoim mężczyzną a taka przychodzi i flirtuje z jej chłopakiem i jeszcze umawia się na wspólny niby służbowy wyjazd.
O razu poczuła się źle. Jak wróciła do domu, zrobiła Piotrowi awanturę i krzyczała, żeby jak mu się podoba ta Ula to żeby wynosił się z domu a ona pomoże mu się spakować. Potem stwierdziła, że on tylko czeka na okazję żeby ją zdradzić. A Piotr stwierdził, że on tylko rozmawiał z koleżanką z pracy, że on ją kocha, że ona przesadza.
Od tego wydarzenia Katarzyna ma problem z zasypianiem. Często wyobraża sobie jak jej mężczyzna całuje się z Ulą, jak ona płacze i jak ona zostaje porzucona.
Katarzyna postanowiła walczyć o związek na swój sposób. Od tamtego wydarzenia sprawdza komórkę Piotra oraz dokładnie jego profil na Facebooku – kogo nowego dodał do swoich znajomych, komu zostawia komentarz pod zdjęciem.
Ostatnio byli na grillu u znajomych. Jedna z dziewczyn za dużo wypiła i zaczęła podrywać Piotra. Raz zatańczyli a ona zaczęła się przytulać do Piotra i mówić mu, że on jej się podoba. Katarzyna wpadła w szał. Podeszła do pijanej dziewczyny i wyzwała ją od dziwek. Na imprezie zrobiło się nieprzyjemnie i znajomi – organizatorzy przestali Kasię i Piotra zapraszać.
Piotr stwierdził, że nigdy tak się nie wstydzi jak wtedy na tym grillu, że ona jest histeryczką. W końcu powiedział, że jeśli nic nie zrobi z tą chorobliwą zazdrością to on podejmie decyzję o rozstaniu bo nie może już tego wytrzymać…
Po pierwsze, warto dotrzeć do przyczyn zazdrości. Często przyczyną zazdrości jest niskie poczucie wartości oraz negatywne wydarzenia z przeszłości. Częściej odczuwają zazdrość osoby z dysfunkcyjnych rodzin np.  gdzie była przemoc, uzależniania a także osoby, których rodzice rozwiedli się.
Po drugie,  trzeba zidentyfikować co wywołuje zazdrość Może to być również myśl lub inne doświadczenie wewnętrzne.  Albert Ellis udowodnił, że w tworzeniu negatywnych emocji kluczową rolę odgrywają  przekonania. Często te przekonania mają nieracjonalny i niezwiązany z faktami charakter np. myślą, że partner czy partnerka szukają tylko okazji żeby zdradzić, że bez ukochanej  czy ukochanego są nikim, że każda atrakcyjna osoba stanowi zagrożenie dla związku itp.
Po trzecie, zacząć wreszcie działać. Niestety zazdrość może się pogłębiać i związek może szybko się skończyć. Znam parę, w której występował ten problem i po roku rozstali się. Nic nie zrobili aby ten problem rozwiązać. A kto wytrzyma codziennie oskarżenia że się zdradziło, kto da radę zaakceptować przeszukiwanie kieszeni, sprawdzanie komórki i poczty emailowej?
Po czwarte, to optymistyczne, że zazdrość można pokonać specjalnie dobranymi technikami.   Opisywana wyżej Katarzyna zaczęła pracować nad sobą, a ja opracowałam dla niej specjalny program.  Na początku było ciężko bo Katarzyna nie rozumiała, że musi zaufać partnerowi i przestać go kontrolować. Ale już po miesiącu nastąpiła poprawa i dziś Katarzyna i Piotr są szczęśliwą parą, pojechali na urlop do Hiszpanii. Katarzyna  jest dziś silna wewnętrznie i ma wysokie poczucie wartości, przestała porównywać się z innymi kobietami a jak Piotr rozmawia z atrakcyjną kobietą nie przejmuje się tym, wie że to tylko rozmowa a on wybrał tylko ją jako partnerkę życiową….
 DZIEKUJĘ PIĘKNIE ŻE CZYTACIE MÓJ BLOG

jeśli masz problem napisz proszę

na dobrycoach@wp.pl

Oprócz pisania tekstów chcę się podzielić z Państwem ciekawymi i wartymi uwagi adresami www.
Od jakiegoś czasu kupuję na Allegro biżuterię od Sprzedawcy o nicku Sarinoko i jestem zadowolona.Od jakiegoś czasu kupuję na Allegro biżuterię od Sprzedawcy o nicku Sarinoko. Specjalne podziękowania dla Sarinoko bo właśnie tam znalazłam wyjątkowe rzeczy np. ostatnio kupiłam piękny, oryginalny  pierścionek w dobrej cenie  i jestem bardzo zadowolona. TO UCZCIWY SPRZEDAWCA. Polecam bo naprawdę warto !!!hpt://allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=13553445– TO LINK WŁAŚNIE DO SPRZEDAWCY BIŻUTERII NICK SARINOKO A TAM MOŻNA KUPIĆ PIĘKNĄ, ORYGINALNĄ BIŻUTERIĘ W FAJNYCH, DOBRYCH CENACH...