Opiszę historię Malwiny. Malwina to ładna dziewczyna z Warszawy
o jasnoblond włosach. Pracuje w koncernie spożywczym, gdzie zajmuje się
marketingiem. Olafa - przystojnego grafika poznała na imieninach koleżanki, porozmawiali o filmach
potem umówili się na spotkanie i a po roku znajomości Olaf wprowadził się do
Malwiny. Po pewnym czasie zaczęły się konflikty np. kto ma sprzątać? Płacić za rachunki ? Olaf
okazał się mężczyzną nieodpowiedzialnym, cały czas po pracy zajmował się grami
komputerowymi a Malwina siedziała sama w kuchni… Gdy Olaf powiedział że to
koniec. Malwina załamała się bo co ona sama zrobi? Zawsze wszędzie chodziła z
Olafem. Zastanawiała się co powiedzą jej znajomi? Przecież to dla niej porażka.
Wiele koleżanek zazdrościło jej Olafa bo wobec nich był taki szarmancki i taki miły …
Malwina została sama w mieszkaniu do pracy przestała chodzić bo napisała emaila
że jest chora. Całe dnie leżała w Łóżku i na nic nie miała ochoty…. .zastanawiała
się po co ma wstawać?
Jak pogodzić się z rozstaniem?
Po pierwsze, w tej
sytuacji normalne jest że odczuwa się smutek, tęsknotę i złość na partnera,
partnerkę
Tym emocjom towarzyszom myśli np. jestem gorsza, co ze mną nie
tak? Nierealistyczne porównywania np. inne
kobiety mają udane życie osobiste, innym to się nie zdarza…
Po drugie. Wsparcie.
Liczne badania naukowe potwierdzają, że ludzie przezywający trudne wydarzenia w
życiu jeśli mają wsparcie, życzliwość szybciej wychodzą z kryzysów niż osoby
pozbawione wsparcia…
Po trzecie, zacząć małymi krokami budować nowe życie. Warto się
zastanowić z czego zrezygnowałaś na rzecz partnera. Opisywana Malwina przestała się
spotykać z koleżankami bo chciała jak najwięcej czasu spędzać ze swoim
chłopakiem. Nie miała też czasu na rozwijanie swoich zainteresowań wróciła za
moją namową do nauki j. hiszpańskiego bo to dawało jej dużo radości.
Po
czwarte, trzeba uważać na pamięć
selektywną. W przypadku rozstania pamięć selektywna może prowadzić do pogłębienia
rozpaczy po stracie. Opisywana wyżej Malwina dużo czasu spędzała nad
wspomnieniami jak dobry był jej mężczyzna, jakie piękne momenty z nim przeżyła.
W tych wspomnieniach pomijała jak jej chłopak w kłótniach wyzywał ją, zapominał
o ich rocznicach poznania.
Malwina po 3 miesiącach poczuła się dobrze,
zaczęła nowe życie, poznała nowych znajomych…,zapisała się na kurs języka hiszpańskiego.
Coraz rzadziej myśli o Olafie i chce poznać mężczyznę, który będzie ciepły i
odpowiedzialny…. Jestem dobrej myśli, że Malwina znajdzie nową miłość….
Oprócz pisania tekstów dla Państwa chciałabym się podzielić ciekawymi adresami www.Od jakiegoś czasu kupuję na Allegro biżuterię od Sprzedawcy o nicku Sarinoko. Specjalne podziękowania dla Sarinoko bo właśnie tam znalazłam wyjątkowe rzeczy. To uczciwy sprzedawca.http://allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=13553445– To link to mojego ulubionego sprzedawcy pięknej i unikatowej biżuterii na Allegro Nick Sarinoko.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz