Dlaczego nie poznajesz wartościowych mężczyzn?
Historia Renaty
Renata ma 34 lata. Jest atrakcyjną, inteligentną kobietą i od kilku lat pracuje w międzynarodowym koncernie kosmetycznym. Lubi swoją pracę, rozwija się zawodowo i jest niezależna finansowo. Jest tylko jeden problem – od dłuższego czasu nie może poznać partnera, z którym mogłaby stworzyć szczęśliwy, trwały związek.
– W pracy są praktycznie same kobiety.
– Do klubów nie lubię chodzić, a jeśli już pójdę, spotykam mężczyzn zainteresowanych jedynie przelotną znajomością.
– Mam wrażenie, że wszyscy wartościowi mężczyźni są już zajęci.
Brzmi znajomo?
Takich historii słyszę bardzo wiele. Problem nie polega jednak na tym, że wartościowych mężczyzn nie ma. Problem polega na tym, że często szukamy ich w miejscach, które statystycznie nie sprzyjają budowaniu trwałych relacji lub nieświadomie ograniczamy swoje możliwości poprzez własne przekonania.
Po pierwsze – zastanów się, gdzie naprawdę możesz poznać odpowiedniego partnera
Psychologowie od lat badają, gdzie najczęściej rodzą się trwałe związki. Okazuje się, że większość par poznaje się dzięki wspólnym aktywnościom, znajomym, zainteresowaniom, pracy lub za pośrednictwem internetu, a nie podczas imprez czy w klubach.
Jeżeli pracujesz w środowisku, gdzie niemal wszystkie osoby są tej samej płci, naturalnie liczba okazji do poznania potencjalnego partnera jest znacznie mniejsza.
To nie znaczy, że ktoś ma pecha. Oznacza jedynie, że warto świadomie zwiększyć liczbę okazji do poznawania nowych ludzi
Im większa liczba nowych kontaktów społecznych, tym większe prawdopodobieństwo spotkania osoby, z którą będziesz nadawać na podobnych falach.
Po drugie – nie oceniaj wszystkich mężczyzn na podstawie kilku doświadczeń
Renata mówi:
„Mężczyźni w klubach chcą tylko przygód.”
Być może tak właśnie było w jej doświadczeniu. To że opisywana wyżej Renata w modnych warszawskich klubach spotkała się z jednoznacznymi propozycjami nie oznacza, że nie ma dobrych porządnych mężczyzn, którzy chcą się związać z kobietą na stałe.
Psychologia poznawcza opisuje zjawisko zwane nadmiernym uogólnianiem. Polega ono na wyciąganiu ogólnych wniosków na podstawie niewielkiej liczby doświadczeń.
Kilka nieudanych randek może prowadzić do przekonania:
- „wszyscy mężczyźni są tacy sami”,
- „nie ma już wartościowych facetów”,
- „wszyscy dobrzy są zajęci”.
To jednak nie są fakty, lecz interpretacje.
Badania pokazują, że nasze przekonania wpływają na sposób postrzegania rzeczywistości. Jeśli jesteśmy przekonani, że spotkamy osoby niegodne zaufania, częściej zauważamy zachowania potwierdzające tę tezę, a pomijamy informacje, które jej przeczą. Psychologowie nazywają to efektem potwierdzenia (confirmation bias).
Po trzecie – zwróć uwagę na swoje przekonania o związkach
W gabinecie często słyszę zdania:
- „Nie ma ciekawych mężczyzn.”
- „Mężczyźni to świnie.”
- „Każdy zdradza.”
- „Wszyscy wartościowi są już żonaci.”
- „Jeżeli ma ponad 35 lat i jest sam, to na pewno jest z nim coś nie tak.”
Takie przekonania nie tylko pogarszają nastrój. One wpływają również na zachowanie.
Jeżeli z góry zakładamy, że druga osoba nas zawiedzie, stajemy się bardziej nieufni, zdystansowani i ostrożni. Paradoksalnie utrudnia to budowanie bliskości.
Badania nad samospełniającą się przepowiednią pokazują, że nasze oczekiwania mogą wpływać na sposób, w jaki zachowujemy się wobec innych, a tym samym zwiększać prawdopodobieństwo uzyskania właśnie takich rezultatów, jakich się obawialiśmy.
Po czwarte – wartościowi mężczyźni istnieją
To, że ich nie spotkałaś, nie oznacza, że ich nie ma.
Równie wielu mężczyzn mówi dziś:
- „Nie mogę poznać normalnej kobiety.”
- „Większość chce tylko zabawy.”
- „Wszystkie są już zajęte.”
Obie strony często mają podobne obawy i podobne doświadczenia.
Nie chodzi więc o brak wartościowych ludzi, lecz o to, że osoby szukające poważnego związku nie zawsze trafiają na siebie we właściwym czasie i miejscu.
Po piąte – zwiększaj swoje szanse zamiast czekać
Psychologowie podkreślają znaczenie efektu ekspozycji. Im częściej spotykamy nowych ludzi i przebywamy w różnych środowiskach, tym większa szansa na nawiązanie relacji.
Podsumowanie
Renata nie ma problemu dlatego, że jest z nią coś nie tak.
Nie ma również dowodów na to, że wszyscy wartościowi mężczyźni zniknęli.
Jej sytuacja wynika z połączenia kilku czynników: środowiska pracy, ograniczonej liczby okazji do poznawania nowych osób, doświadczeń z niewłaściwych miejsc oraz przekonań, które z czasem zaczęły wpływać na sposób postrzegania mężczyzn.
Jeśli chcesz zwiększyć swoje szanse na szczęśliwy związek, zacznij od dwóch rzeczy: poszerz krąg ludzi, których poznajesz, i przyjrzyj się przekonaniom, które nosisz w swojej głowie. Być może to właśnie one – bardziej niż brak odpowiednich mężczyzn – stoją dziś na drodze do miłości.
Na ten ważny temat jeszcze napiszę.
Jeśli masz problem , wystarczy napisać do mnie, z chęcią pomogę - mój email- dobrycoach@wp.pl
Dziękuję że czytacie mój blog, dziękuję za emaile.
Oprócz pisania bloga chciałabym moim Czytelnikom polecić zakupy na Allegro u Sarinoko. Tam ostatnio kupiłam cenną filiżankę Miśnia w bardzo dobrej cenie w licytacji i piękne kolczyki też w przystępnej cenie Wystarczy kliknąć na niebieski napis Sarinoko i obejrzeć piękne rzeczy... piękną biżuterię i wspaniałą porcelanę OTO LINK TRZEBA GO SKOPIOWAĆ LUB WPISAĆ W GOOGLE HASŁO SARINOKO To link do skopiowania https://allegro.pl/uzytkownik/SARINOKO
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz