JAK PRZESTAĆ BYĆ SAMOTNYM?

 JAK SKOŃCZYĆ Z SAMOTNOŚCIĄ?

Dziś temat na życzenie Czytelniczki. Ten tekst jest też odpowiedzią na pytanie jak wpływa ojciec na wybory partnera, partnerki życiowej

 Problem opiszę na przykładzie Jolanty. Jolanta ma 33 lat mieszka w Warszawie i zajmuje się konsultingiem dla dużych firm.

Jej problem to samotność. A przecież Jolanta to atrakcyjna kobieta, ma świetną pracę, mieszkanie na prestiżowym Mokotowie.  Jolanta nie siedzi w domu, tylko aktywnie szuka tego jednego jedynego. Co tydzień w sobotę chodzi do znanego klubu i tam z koleżanką czekają aż ktoś ich zaczepi. Ostatnio rozmawiała przy drinku z Robertem po godzinie miłej rozmowy, pojechali do niego… a potem Robert nie zadzwonił mimo, że w nocy mówił, że chyba się zakochał w Jolancie a rano powiedział, że śpieszy się bo umówił się z kolegą na tenisa a na pożegnanie stwierdzi to zadzwonię. Jolanta przeżywała tą sytuację ponad miesiąc…

Potem Jolanta spotykała się z kolegą z pracy – Januszem. A Janusz okazał się nudziarzem, pozbawionym inicjatywy. Do spotkań się zmuszała bo z jednej strony nie chciała być sama a z drugiej jak sobie pomyślała, że znowu będzie słuchać o księgowości, nabierała niechęci…

 Inny mężczyzna to kobieciarz, mimo to Jolanta zdecydowała się z nim nawiązać kontakt… W tego 3- miesięcznej znajomości wyszła Jolanta poraniona i jeszcze z mniejszą nadzieją na przyszłość.

Co zrobić aby przestać być samotnym?

Po pierwsze, dotrzeć do przyczyn samotności. Opisywana wyżej Jolanta boi się bliskości i trwałego związku.  Jej lęki wynikają z dzieciństwa, codziennie widziała jak ojciec źle traktuje matkę, jak ją wyzywa, jak wylicza jej każdy grosz. A matka Joanny była pasywna, czasem płakała ale nie odeszła bo była zależna finansowa od ojca… Jak Jolanta myśli o związku to od razu myśli o swojej matce i ojcu. Jak widziała co się dzieje w domu

Po drugie, z badań naukowych prowadzonych w Teksańskim Uniwersytecie Chrześcijańskim (Texas Christian University) w Fort Worth wynika, że brak kontaktu kobiety z ojcem prowadzi to ryzykownych zachowań. Według naukowców kobiety, które w dzieciństwie oraz w okresie dorastania miały zły kontakt z ojcem lub nie było kontaktu z ojcem, są bardziej skłonne do wybierania partnerów, którzy je źle traktują, szybciej też zaczynają życie seksualne a później mogą angażować się w nietrwałe związki oparte głównie na seksie.

Po trzecie, niskie poczucie wartości. Jeśli my sami nie uważamy siebie za wartościowych atrakcyjnych, ciężko jest przekonać kogokolwiek, że jest zupełnie inaczej…Dla dziewcząt ojciec jest pierwszym mężczyzną ich życia. Jeśli kobieta nie dostanie od ojca miłości, ciepła, uważności, trudniej jest jej później być pewną siebie i swojej kobiecości osobą. Jak wynika z badań taka kobieta zbyt wcześnie szuka potwierdzenia swojej wartości u mężczyzny. Nie ma wiary w siebie, jeśli ktoś się nią zainteresuje, jest szczęśliwa, że wreszcie znalazł się mężczyzna, który zobaczył w niej to czego ona w sobie nie dostrzega.
w pokonywaniu samotności ukształtowanie wysokiego poczucia wartości jest kluczowe. Według badań  Arndt’a i Goldenberga wysokie poczucie wartości pozwala wyjść zwycięsko z trudnych sytuacji, z traumy. Osoby, które pracują nad poczuciem wartości nie pozwalają innym na brak szacunku, złośliwą krytykę, umieją być asertywnymi…

 Po czwarte, popracować z coachem, dowiedzieć się jakie mamy wzorce myślenia, co nas blokuje, w jakich sytuacjach odczuwamy smutek, dyskomfort. Praca nad sobą daje świetne efektyOprócz pisania tekstów chcę się podzielić z Państwem ciekawymi i wartymi uwagi adresami www.
Od jakiegoś czasu kupuję na Allegro biżuterię od Sprzedawcy o nicku Sarinoko i jestem zadowolona.Od jakiegoś czasu kupuję na Allegro biżuterię od Sprzedawcy o nicku Sarinoko. Specjalne podziękowania dla Sarinoko bo właśnie tam znalazłam wyjątkowe rzeczy np. ostatnio kupiłam piękny, oryginalny  pierścionek w dobrej cenie  i jestem bardzo zadowolona. TO UCZCIWY SPRZEDAWCA. Polecam bo naprawdę warto !!!hpt://allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=13553445– TO LINK WŁAŚNIE DO SPRZEDAWCY BIŻUTERII NICK SARINOKO A TAM MOŻNA KUPIĆ PIĘKNĄ, ORYGINALNĄ BIŻUTERIĘ W FAJNYCH, DOBRYCH CENACH...